Etappen

Der 5-Tage Berglauf-Cup besteht aus 5 Etappen, gelaufen Montag bis Freitag, der Start erfolgt Montag bis Donnerstag um 19:00, Freitag bereits um 18:30.

Neu: Türli am Mittwoch, Hörnli am Freitag!

Vermessungen von Laufstrecken sind nicht trivial. Die Strava Segmente werden von Strava anhand der GPX Daten gerechnet. Dieser Algorithmus kann sich ändern, diese Messungen liegen nicht in der Hand des OK. Daher können die Segmente von unseren Messungen bis um mehrere hundert Meter abweichen.

#1 - Farneralp

#1 Farneralp

Etappe 1
Von Wald auf die Farneralp | GPX
12. August 2024

#2 Sunnehof

#2 Sunnehof

Etappe 2
Von Bauma auf den Sonnenhof | GPX
13. August 2024

#3 Türli

#3 Türli

Etappe 3
Von Kempten durchs Tobel ins Türli | GPX
14. August 2024

#4 Bachtel

#4 Bachtel

Etappe 4
Von Wernetshausen auf den Bachtel | GPX
15. August 2024

#5 Hörnli

#5 Hörnli

Etappe 5
Von Steg aufs Hörnli | GPX
16. August 2024


Etappe 1 - Von Wald auf die Farneralp

Montag, 12. August 2024, 19:00

Eine Knacknuss! Gleich zu Beginn die härteste Strecke!

Strecke Farneralp

Länge: 5.4km
Höhendifferenz: 535m


Farneralp

Streckenbeschrieb:
Der Start befindet sich in Wald ZH direkt an der Bahnhofstrasse.
Zunächst geht es der Bahnhofstrasse lang, bei der Migros dreht es rechts die Sonneckstrasse hoch und dann gleich nochmals rechts in die Plattenstrasse. Bei der nächsten Kurve geht es links in die Neuwiesstrasse. Diese schlängelt sich bergauf, und wir ziehen wieder auf ursprünglicher Strecke über die Neuwiesstrasse. Anschliessend führt die Heferenstrasse ein paar Meter bergab und vor dem Feuerwehr-Weihergeht es rechts den Schotterweg hoch, danach bergauf geradeaus dem Wiesenweg folgen. Beim Parkplatz des Sanatoriums drehen wir durch eine rechts-links-rechts Kombination auf die Chrinnenstrasse. Vor dem Parkplatz Chrinnen geht es links steil hoch und wir halten Richtung Farneralp. Immer der Strasse nach einige Kehren hoch, dann durch den Wald, bis wir die Farneralp vor uns sehen.

Leider ist die Farneralp aktuell nicht geöffnet, aber wir werden für Getränke im Ziel besorgt sein.

Hier findest Du das Strava Segment Wald-Farneralp sowie die GPX Datei.

Wichtige Informationen zur 1. Etappe 2024

12.08.2023, Wald ZH ⇒ Farneralp
Startzeit: 19:00


Etappe 2 - Von Bauma auf den Sonnenhof

Dienstag, 13. August 2024, 19:00

Der Rhythmusbrecher! Steile Passagen und Flachstücke wechseln sich ab.

Strecke Sonnenhof

Länge: 4.3km
Höhendifferenz: 310m


Sonnenhof

Streckenbeschrieb:
Der Start befindet sich in Bauma zu Beginn der Wolfsbergstrasse auf Höhe des Brunnens.
Wir folgen der Strasse über die Gleise und schlängeln uns die scharfen Kurven den Berg hoch. Auf starke Steigungen folgt immer wieder ein Flachstück. Wir folgen immer weiter der Strasse bergauf, nach einem kurzen Stück leicht bergab ziehen wir links hoch zum Schlussanstieg. Und schon sind wir beim Sonnenhof!

Hier findest Du das Strava Segment Bauma-Sonnenhof sowie die GPX Datei.

Wichtige Informationen zur 2. Etappe 2024

13.08.2024, Bauma ⇒ Sunnehof
Startzeit: 19:00


Etappe 3 - Von Kempten über das Kemptnertobel ins Türli

Mittwoch, 14. August 2024, 19:00

Das Naturerlebnis durchs Kemptner Tobel

Strecke Türli

Länge: 3.9km
Höhendifferenz: 241m


Das Kemptnertobel

Streckenbeschrieb:
Der Start befindet sich beim Schulhaus in Kempten an der Wallenbachstrasse, wir halten Richtung Kemptnertobel. Wir drehen links auf den Weg ins Kemptner Tobel und halten bis zum Wasserfall. Dort dreht der Weg über Stufen rechts rückwärts und gleich wieder links. Jetzt wird es ein wenig "trailig", Wurzeln, Steine, Brücken. Wir folgen dem Wanderweg bergauf, immer dem Bach nach. Schliesslich gabelt sich der Wanderweg, wir halten uns links nach Adetswil hoch. Nach einigen steilen Kehren verlassen wir den Tobel und halten weiter nach Adetswil und drehen rechts der Hauptstrasse nach.
Eingangs Adestswil ziehen wir links die Brüglenstrasse bergauf, um gleich danach schräg rechts dem Postgässli steil bergauf zu folgen. Geradeaus führt die Erholungshausstrasse bis zum Ziel auf Höhe des Heilpädagogischen Instituts.

Streckenhinweis: Wir laufen die Route durch das Kemptner Tobel Richtung Türli, und das Ziel ist auf Höhe des Heilpädagogischen Instituts.

Hier findest Du das Strava Segment Kempten-Kemptnertobel-Türli sowie die GPX Datei.

Wichtige Informationen zur 3. Etappe 2024

14.08.2022, Kempten ⇒ Türli
Startzeit: 19:00


Wichtig: Etappe 3 führt durch das Kemptner Tobel, wir empfehlen leichte Trail Schuhe für besseren Halt.
Achte auf den Boden wegen Steinen, Wurzeln und Stufen, im Zweifel besser etwas Abstand halten.
Sportliche Fairness ist gefragt: Bitte reihe Dich entsprechend Deiner Leistung am Start ein, und lass schnelleren Läuferinnen und Läufern bitte den nötigen Platz zum Überholen. Vielen Dank!
Das Ziel ist auf Höhe Heilpädagogisches Institut, es geht daher nicht ganz ins Türli hoch.


Etappe 4 - Von Wernetshausen auf den Bachtel

Donnerstag, 15. August 2024, 19:00

Der Klassiker. Kurz und steil, mit Option auf Bonusmeter den Turm hoch.

Strecke Bachtel

Länge: 3.6km
Höhendifferenz: 375m


Bachtel Ziel

Streckenbeschrieb:
Der Start in Wernetshausen befindet sich zu Beginn der Bachtelstrasse. Die Bachtelstrasse führt uns nach der ersten Kehre kontinuierlich und relativ geradlinig bergauf. Nach der zweiten leichten S-Kurve dreht die Strasse links auf die Anhöhe Bachtel-Orn.
Auf Höhe Bachtel Ranch geht es links die Strasse hoch. Auf der nächsten Anhöhe halten wir uns rechts der Strasse nach, kurz ein wenig flach. Die Strasse führt jetzt durch den Wald, wird nochmals einige Meter flach, bis wir "des Bachtels letzte Kehren" in Angriff nehmen. Wir ziehen die Kehren hoch bis zur Höhen-Pyramide nach dem Restaurant und drehen rechts Richtung Bachtel-Turm.

Es lohnt sich jedenfalls im Bachtel Kulm noch etwas zu trinken und die Aussicht zu geniessen!

Hier findest Du das Strava Segment Wernetshausen-Bachtel sowie die GPX Datei.

Wichtige Informationen zur 4. Etappe 2024

15.08.2024, Wernetshausen ⇒ Bachtel
Startzeit: 19:00


Etappe 5 - Von Steg aufs Hörnli

Freitag, 16. August 2024, 18:30

Die Schlittelbahn berguuf! Einmal über den Tanzboden und hoch aufs Hörnli.

Strecke Hörnli

Länge: 5.1km
Höhendifferenz: 430m


Hörnli

Streckenbeschrieb:
Der Start befindet sich in Steg gleich beim Bahnhof am Beginn der Schlittelbahn.
Wir folgen der Hörnlistrasse bergauf, die Srecke führt über den Tanzboden, und dann holen wir über zwei lange Kehren aus zum Schlussanstieg aufs Hörnli.

Hier findest Du das Strava Segment Steg-Hörnli sowie die GPX Datei.

Neu 2024: Im Anschluss an die 5. Etappe findet der Abschlussabend mit Siegerehrung im Restaurant Blume in Fischenthal statt. Sei dabei!

Wichtige Informationen zur 5. Etappe 2024

16.08.2024, Steg im Tösstal ⇒ Hörnli
Startzeit: 18:30!

Übersichtsplan Steg - Fischenthal

Übersichtsplan Steg - Fischenthal


Zürcher Kantonalbank

Sport-Trend-Shop


Toller

Alpenbad

Wheycation

Sportfonds / Swisslos
Sportamt Kanton Zürich

Swiss Olympic
Cool and clean